RECETA PARA HACER UN BATIDO DETOX

RECETA PARA HACER UN BATIDO DETOX

Aquí tienes la receta de un batido desintoxicante, nutritivo y riquísimo, que te ayudará a empezar el año de forma saludable.


Ingredientes (para 1 personas)

  • 1 taza de arándanos
  • 1/2 taza de fresas
  • 1 cucharada colmada de proteína en polvo
  • 1 taza de leche
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Elaboración

  1. Nosotras lo hemos hecho con frutas del bosque porque sus beneficios son espectaculares: los arándanos contienen fitonutrientes antioxidantes, unas sustancias conocidas por su capacidad para ayudar a prevenir la enfermedad y el deterioro que conlleva la edad. Combinados con fresas y una pizca de proteína en polvo, conseguirás un aporte nutricional que tu cuerpo te agradecerá.


  2. Lava los ingredientes y trocéalos si hace falta.


  3. Ponlos en la licuadora y licua hasta que la mezcla quede suave.


  4. ¿A que era fácil? Sírvelo y disfrútalo.
    ¿Estás dispuesta a apostar por una vida saludable? Si es así te recomendamos otros batidos DETOX llenos de vitaminas, minerales y nutrientes que te ayudarán a limpiar tu organismo y a maximizar la energía.
    - Plátano, frambuesa y linaza.
    - Súper Espinacas.
    - Zanahoria, remolacha y jengibre.


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Tiene buena pinta seguro q lo pruebo

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Ummm empezamos la operación biquini!!

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Me encanta todos los consejos y recetas voy a probarlo

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Q BUENA PINTA Y QUE NATURAL LO PROBARE SIN DUDA

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Que pinta tiene ademas energía para empezar el dia,lo probare

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