¿De verdad es malo lavarse el pelo todos los días?


Belleza
1/02/2023

¿Es malo lavar el pelo todos los días?
Cada cuánto hay que lavar el pelo
Cómo hacer para no lavarse el pelo todos los días
Es malo mojarse el pelo sin lavarlo
Cómo lavarse bien el pelo si lo lavas con frecuencia/mucho

Una de las dudas que más se repite sobre el cuidado del cabello es cada cuánto tiempo es necesario lavarlo o si el lavado diario puede ser perjudicial para nuestro pelo. En Próxima a Ti tratamos de despejar éstas y otras dudas. ¿Es malo lavar el pelo todos los días?

¿Es malo lavar el pelo todos los días?

¿Es bueno lavarse el pelo todos los días? Es una pregunta que se hacen, sobre todo, las mujeres a las que se les ensucia el pelo con facilidad.

La mayoría de los expertos coincide en que no hay ningún problema en lavar la melena a diario, aunque debemos tener en cuenta que lavarse el pelo todos los días hace que se caiga si lo tenemos muy frágil.

¿Qué pasa si me lavo el pelo y al día siguiente está sucio / graso? Pues que, si lo necesitas, puedes volver a lavarlo para tenerlo limpio. ¡Así de sencillo!

Pero, ¡ojo!, porque al lavar el pelo eliminamos los aceites naturales que produce nuestro cuero cabelludo y que nutren nuestro pelo. Si lavamos el cabello todos los días podemos provocar que la raíz se seque y el pelo pierda fuerza y brillo y sea más propenso a romperse. Piensa: ¿se me cae mucho el pelo al lavarlo? Si la respuesta es afirmativa, quizá tu cabello no debe lavarse todos los días.

Cada cuánto hay que lavar el pelo

cada cuanto hay que lavar el pelo

¿Cuántas veces hay que lavar el pelo? Para saber con qué frecuencia hay que lavarse el pelo, tan sólo debemos aplicar el sentido común. Si nos miramos al espejo y lo vemos sucio, ¡es el momento de lavarlo!

Por tanto, la frecuencia de lavado dependerá de las necesidades del cabello de cada persona. Habrá que lavarlo tantas veces como sea necesario para tenerlo limpio. ¡Ni más ni menos!

Qué pasa si no me lavo el pelo en 4 días o 1 semana

Hay personas que creen que es malo lavarse el pelo con fiebre y, si están enfermas, pueden pasar varios días sin lavarse la cabeza. ¿Es bueno no lavarse el pelo en una semana? No lavarse el pelo en 4 días o en una semana no tiene por qué ser malo pero es probable que tu cabello pierda brillo y movilidad en ese tiempo.

¿Es bueno no lavarse el pelo? Todo dependerá de cuánto tiempo pueda aguantar tu pelo limpio y con el aspecto que te gusta.

Además, recuerda que lavarse el pelo no es sólo una cuestión estética sino también de salud capilar. Por eso existen productos como las Ampollas Pantene, que te ayudan a cuidar tu pelo cuando necesita ser reparado.

Cómo hacer para no lavarse el pelo todos los días

cuantas veces hay que lavar el pelo

Lo mejor para no tener que lavarse el pelo todos los días es cuidarlo adecuadamente para que esté fuerte y sano. Puedes aplicar estos consejos:

  • Cepilla tu cabello todas las noches antes de ir a dormir.
  • Lava tu pelo con agua templada.
  • Es bueno cambiar de champú cada cierto tiempo.
  • Procura que tus peines y cepillos estén limpios (lávalos a menudo).
  • No abuses de productos que puedan producir más grasa en tu pelo.
  • Usa el champú y el tratamiento más adecuados para tu tipo de cabello.
  • Utiliza tratamientos que no sean agresivos.
  • Aplica el champú en la raíz de tu pelo.

Hay quien utiliza champús en seco para evitar lavarse el pelo todos los días o que aplica otras medidas para que no se ensucie tanto o no se note tanto que el cabello no está limpio (cambiar la raya de lado, evitar peinados lisos o recogerse el pelo). Son trucos pero no hacen que tu pelo esté limpio y sano.

Cuándo es mejor lavarse el pelo: ¿mañana o noche?

¿Es mejor lavarse el pelo por la noche o por la mañana? Hay expertos que consideran que es mejor hacerlo por la mañana porque por las noches las glándulas sebáceas están más activas, por lo que conviene evitar ese momento para limpiar el cabello.

Es malo mojarse el pelo sin lavarlo

¿Es malo mojarse el pelo sin lavarlo? En realidad, no es bueno ni malo pero hay quien cree que lavarse el pelo sólo con agua es suficiente. ¡Y es un error! Así no podremos mantenerlo completamente limpio.

Los champús y otros productos que puedes encontrar en oferta en la app de La Cuponera para el cuidado del cabello lo mantienen limpio, sano y fuerte y, de paso, le dan buen olor, algo que no podrás conseguir si lo lavas solamente con agua.

Cómo lavarse bien el pelo si lo lavas con frecuencia/mucho

Si te lavas el pelo a diario o con mucha frecuencia, es importante que sepas cómo lavarse el pelo correctamente. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo lavar el pelo bien:

  • Utiliza agua tibia en abundancia pero una pequeña cantidad de champú.
  • Aclara con agua más bien fría siempre que sea posible.
  • Elige el tratamiento para el pelo más adecuado para tu tipo de cabello.
  • Aplica el champú en la raíz del cabello y masajea el cuero cabelludo.

De esta forma, lavarás tu pelo correctamente y evitarás que se rompa.