Siempre es interesante conocer la opinión del experto sobre ese tema que nos preocupa. Nosotras hemos acudido a María Jesús Cancelo, Jefe de Sección del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario de Guadalajara y secretaria de la SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia), para hablar de la salud sexual y los métodos anticonceptivos. ¿Te interesa?

¡Qué alegría! Ser madre siempre es algo maravilloso que debe vivirse con la mayor ilusión en cada etapa. Ha llegado el momento de que empecéis a preparar el cuarto del bebé, con todos los detalles, para que cuando tu pequeño se decida a nacer, todo esté a punto para su entrada en casa.

Cuidarse adecuadamente durante el embarazo es fundamental para un buen desarrollo del mismo y para la salud del feto. La higiene, la alimentación y tu estilo de vida son tres aspectos básicos que has de mimar para que todo vaya sobre ruedas. Ante todo, no dejes de sonreír. ¡Felicidades, mamá!

Darse un masaje es siempre beneficioso, pero para una mujer embarazada puede ser especialmente recomendado, ya que alivia dolores de espalda, mejora la circulación y sirve para relajarse.

Decidir ser padres es uno de los momentos más emocionantes en la vida de cualquier pareja, aunque según la edad, nuestro cuerpo y mente van a reaccionar de distintas maneras.